دسترسی همگانی(OPAC) نام کتابخانه در اوپک

چگونه کمال‌گرا نباشیم؟: روشی جدید برای پذیرش خود، زندگی بدون ترس، و رهایی از کمال‌گرایی (1401) / گایز ، استیون، نویسنده

نوع مدرک:	متون چاپی
سرشناسه	گایز ، استیون، نویسنده
شماره بازیابی :	‭RC569/5 ‭/گ2چ8 1401
عنوان :	چگونه کمال‌گرا نباشیم؟: روشی جدید برای پذیرش خود، زندگی بدون ترس، و رهایی از کمال‌گرایی
تکرار نام مولف :	گایز، استیون
ناشر:	تهران : آذرگون
سال نشر :	1401
شابک/شاپا	978-6-229-31741-9
یادداشت	عنوان اصلی: ... How to be imperfectionist
عنوان دیگر	روشی جدید برای پذیرش خود، زندگی بدون ترس، و رهایی از کمال‌گرایی
شناسه افزوده :	ایرانخواه ، سیما
موضوع‌ها :	اصفا خودپذیری ؛ Self-acceptance ؛ کمال‌گرایی ؛ Perfectionism (Personality trait)
لینک ثابت رکورد:	../opac/index.php?lvl=record_display&id=10326
زبان مدرک :	فارسی

شماره ثبت	شماره بازیابی	نام عام مواد	محل نگهداری	بخش	وضعیت ثبت	وضعیت امانت	گرایش تحصیلی
14956	‭RC569/5 ‭/گ2چ8 1401	کتاب فارسی	کتابخانه مرکزی دانشکده رفاه	مشاوره	اسناد معمولی	تاریخ بازگشت ۱۴۰۳/۰۸/۱۳

مهارت اول توانایی شناخت مفاهیم بنیادین فناوری اطلاعات (IT) مطابق با آخرین استاندارد LCDL (نسخه 4)	ماهباز, آرش